Упасть без сил – такое состояние испытывают люди с хронической усталостью
Вежливый человек может сорваться, талантливый и креативный – потерять вдохновение, а энергичный – впасть в уныние.
Причин возникновения болезни много: некачественный сон, плохое питание, постоянное пребывание в тревоге. За выброс гормонов стресса отвечают надпочечники. Их истощение может негативно сказаться на состоянии человека.
Как в домашних условиях определить, насколько хорошо работают надпочечники, рассказала нутрициолог Раиса Глухова.
