Международный День счастья

Международный День счастья

20 марта весь мир отмечает Международный День счастья праздник, который напоминает нам о том, как важно быть счастливыми и делиться этим чувством с окружающими. Но знаете ли вы, как появился этот день и почему он так важен?

Идея праздника принадлежит небольшой стране Бутану. Именно там ввели понятие Валового национального счастья, которое стало важнее валового внутреннего продукта. В 2012 году ООН официально провозгласила 20 марта Международным Днём счастья, чтобы подчеркнуть, что стремление к счастью одна из главных целей человечества.

Как отмечают День счастья?

Делайте то, что приносит вам радость: встречайтесь с друзьями, занимайтесь любимым хобби или просто отдыхайте.

Дарите добро: сделайте комплимент, помогите тому, кто в этом нуждается, или просто улыбнитесь незнакомцу.

Делитесь счастьем: публикуйте в соцсетях моменты, которые делают вас счастливыми, с хэштегом #счастье.

Практикуйте благодарность: вспомните, за что вы благодарны жизни, и запишите это.

В 2015 году ООН запустила кампанию Small Acts, Big Impact (Маленькие действия, большой эффект), чтобы показать, как простые поступки могут сделать мир счастливее.

В День счастья проводятся флешмобы, концерты и благотворительные акции по всему миру.

Счастье это не только эмоция, но и наука. Психологи и социологи изучают, что делает людей счастливыми, и делятся своими открытиями.

#Деньсчастья #радость #Волгоград #мир #любовь