Волгоградским аллергикам перечислили меры профилактики в период пыльцы
Волгоградским аллергикам перечислили меры профилактики в период пыльцы
Защититься от пыльцы могут помочь специальные очки, фильтры для носа и маски.
В Волгограде с приходом тепла начался сезон аллергий. Концентрация пыльцы березы в воздухе повышена. Как аллергикам пережить сезон цветения? Защититься от пыльцы им могут помочь специальные очки, фильтры для носа и маски. Также нужно соблюдать ряд правил.
Об этом Газете.Ru рассказала аллерголог-иммунолог сети Клиника Фомина Эльвира Тюлякова. Так, по словам врача, есть специальные очки против пыльцы, а также назальные фильтры, ограничивающие контакт с пыльцой. Могут помочь маски и солнечные очки.
Тем, кто страдает от аллергии на пыльцу, врач советует следить за пыльцевым мониторингом. При поездке в авто не нужно открывать окна. На улице полезно носить плотно прилегающие к лицу очки и головной убор.
Вернувшись домой с улицы, аллергикам нужно переодеться, принимать душ, прополоскать рот, промыть глаза и нос. Спасть лучше с закрытыми окнами, необходимо часто проводить влажные уборки, особенно подоконников.
По мнению Эльвиры Тюляковой, аллергикам не стоит часто проветривать квартиру.
- Желательно проветривать редко и по вечерам, в безветренную погоду. При открывании форточек лучше использовать сетку, влажную марлю, спанбонд, различные экраны. Это полностью не защитит дом от пыльцы, но поможет снизить ее количество, пояснила Тюлякова.
При аллергии нужно меньше гулять на улице в ветреную, сухую, ясную, солнечную погоду. Лучше всего устраивать прогулки в вечернее время, так как деревья сильнее пылят по утрам. Также нужно избегать выхода на улицу перед грозой, во время или после нее пыльца в это время разбивается на мелкие частицы, и может стать причиной так называемой грозовой астмы.
Тюлякова рассказала о препаратах для носа, которые применяются перед выходом на улицу для блокирования контакта с аллергеном. Облегчить симптомы помогут промывание носа после возвращения с улицы.
- Проявления аллергии могут быть разными у каждого человека. Тем, у кого есть бронхиальная астма, нужно всегда иметь при себе препараты скорой помощи в виде ингалятора. При аллергическом конъюнктивите у человека должны быть местные капли для глаз. При аллергическом рините могут помочь антигистаминные таблетки или противоаллергический спрей. При крапивнице, кроме антигистаминных препаратов, нужно иметь запас гормональных средств в виде растворов для инъекции или таблеток. Все это нужно обсудить с аллергологом на консультации, пояснила Тюлякова.
По мнению врача, почти все противоаллергические средства используются во время всего периода воздействия аллергенов. Исключение составляют средства с сосудосуживающим компонентом, так как они могут вызывать привыкание.