+41 в тени, +51 на солнце: в Волгограде установилась экстремальная жара
Стоящие под палящим солнцем электронные табло на остановках уже раскалились до +51. На сегодня и ближайшие трое суток – 11, 12, 13 июля – МЧС опубликовало экстренное предупреждение в связи с экстремальными температурами. Жителей и гостей Волгограда просят внимательно отнестись к своему здоровью и отменить дневные прогулки.
Спасатели советуют, прежде всего, переодеться из синтетики в одежду из натуральных тканей, надеть головной убор, взять бутылку с водой и держаться в тени, если вам необходимо днем выходить на улицу. А лучше пережить это время в помещениях с кондиционером.
Врачи также просят минимизировать занятия спорта и физические нагрузки на улицу: в такую жару это прямой путь к инфаркту. Почему в жару лучше заменить мясо рыбой и отказаться от «айс латте», читайте на нашем сайте.
