Цветная капуста в главной роли: как приготовить стейки с неожиданными соусами

Цветная капуста в главной роли: как приготовить стейки с неожиданными соусами

Цветная капуста – это не просто овощ, а настоящая кулинарная находка! Она может поразить вас своим вкусом в роли основного блюда, а разнообразие способов приготовления сделает каждый раз уникальным. Рассмотрим три увлекательных рецепта стейков из цветной капусты, которые не оставят равнодушным ни одного гурмана, пишет канал "Еда.ру".

Стейки с горчичным соусом

Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, сочетая в себе изысканность и простоту приготовления.

Ингредиенты:

  • 1 кочан цветной капусты
  • 30 мл растительного масла
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 корнишона
  • 10 г анчоусов
  • 2 ч. л. горчицы
  • 200 г сметаны
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

  • Разогреть духовку до 180 градусов и подготовить все ингредиенты.
  • Разделить капусту на стейки, толщиной 2-3 см и выложить их на противень, смазанный растительным маслом.
  • Обильно смазать стейки маслом и приправить по вкусу.
  • Запекать в духовке 30 минут, переворачивая один раз.
  • Для соуса измельчить чеснок, анчоусы и корнишоны в блендере.
  • Добавить горчицу и сметану, тщательно перемешать и дать настояться.
  • Подавайте стейки с ароматным соусом на стол.
  • Стейки с соусом из голубого сыра

    Изысканный вариант для любителей насыщенных вкусов.

    Ингредиенты:

    • 1 кочан цветной капусты
    • 30 мл растительного масла
    • 30 г сливочного масла
    • 1 ст. л. пшеничной муки
    • 50 г голубого сыра
    • 200 мл молока
    • 15 г тыквенных семечек
    • Соль и перец по вкусу

    Приготовление:

  • Разогреть духовку до 200 градусов и подготовить все ингредиенты.
  • Таким же образом, как и в первом рецепте, нарезать капусту на стейки и запечь в духовке.
  • Для соуса растопить сливочное масло и добавить муку, затем постепенно влить молоко, помешивая до получения однородной массы.
  • Добавить к соусу нарезанный сыр и приправить по вкусу.
  • Подавать стейки, полив их соусом и посыпав тыквенными семечками.
  • Стейки с соусом чимичурри

    Яркое и ароматное дополнение к любимому блюду.

    Ингредиенты:

    • 1 кочан цветной капусты
    • 30 мл растительного масла
    • 2 стебля зеленого лука
    • 100 мл оливкового масла
    • 2 ст. л. красного винного уксуса
    • 0,5 ст. л. свежих листьев орегано
    • 0,5 ч. л. лимонной цедры
    • 50 г петрушки
    • Соль и перец по вкусу

    Приготовление:

  • Разогреть духовку до 180 градусов. Нарезать капусту и запекать, как описано выше.
  • Для соуса в блендере смешать зеленый лук, травы, чеснок, оливковое масло и уксус до получения однородной массы.
  • Полить стейки готовым соусом перед подачей, оставшуюся часть можно убрать в холодильник.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей