Время двигаться: как занятия спортом стали частью повседневной жизни

29 января 2026, 10:27

Время двигаться: как занятия спортом стали частью повседневной жизни

Сегодня занятия спортом это уже не про надо, а про осознанный выбор.

Спорт и ЗОЖ все чаще ассоциируются с успешностью, дисциплиной и внутренним балансом.

Почему фитнес и ЗОЖ продолжают набирать популярность?

Что действительно мотивирует людей начать тренироваться и не бросить?

Какие направления фитнес-индустрии сегодня развиваются активнее всего?

Где найти время и силы на занятия в плотном графике?

Ответы на эти вопросы ищем в эфире радиопередачи Волгоградское утро.

Гость студии председатель комитета спорта и фитнес-услуг Волгоградского регионального отделения Опоры России Марина Чумакова.

Фитнес и спорт. Часть 1

Фитнес и спорт. Часть 2

Подписаться | Перейти на сайт | MAX

Источник: Telegram-канал "Волгоград 24"

Это интересно

Персик из Риги: бархатная кожура и золотистый вкус урожайного плода
Как август превращает яблони в источник обильного урожая без дорогих удобрений
Чайный гриб в саду и доме снова на виду благодаря естественному эффекту
На Дону овощи дорожат стабильно дешевеют на фоне инфляции 8,4%
Поворот судьбы: как маленькие решения разрушают привычный мир и возвращают человека к себе
Как выбрать крупы, чтобы они работали на здоровье и энергию
Как агрономы бережно работают с рассадой и почему это работает
Праздничный десерт с ананасом и ликёром спокойное настроение ожидания года
Уголок для мелочей: как простое решение экономит время и сохраняет порядок

Популярные новости за сутки

Минобороны России: Начальник расчёта FPVдрона 242го гвардейского мотострелкового полка Южной группировки войск с позывным Мерс опытный боец, прошедший путь от штурмовика до оператора БПЛА
О состоянии аварийности за 28 января 2026 года
В Суровикино открыли стелу Рубеж Сталинградской доблести
Волгоград: с компании Экойл взыскали 87 млн за загрязнение почвы
В Красноармейском районе Волгограда вспыхнул пожар
Волгоградец годами катался без ремня, гнал как на трассе Формулы-1 и игнорировал все квитанции
В Волжском участились случаи мошенничества с водосчётчиками!
На расчистку и обработку дорог Волгоградской области вышла 271 спецмашина
Банки могут приостанавливать денежные переводы волгоградцев
Волгоградская компания по утилизации отходов заплатит 87 млн рублей за экологическое преступление
Замглавы Минстроя РФ Никита Стасишин прилетел в Волгоград
Телефон сдал!.В Камышине 25-летнюю девушку поймали на хранении синтетики - не курьеры, не стукачи, а ее собственная переписка в мессенджере
Руководитель парламентской фракции Единая Россия Михаил Струк на постоянной основе проводит приёмы граждан по вопросам, связанным со специальной военной операцией
С 1 марта для волгоградцев изменятся правила пользования газом
Овощи подорожали на полках магазинов Волгоградской области
За год спрос на различные магические атрибуты вырос у волгоградцев
2 февраля Волгоград на одни сутки станет Сталинградом на всех дорожных указателях у въездов в город
Смена МедиаКэмп начала работу в лагере Авангард
Антиквар из Волгограда обрел комьюнити благодаря увлечению старинными самоварами
ШТОРМОВОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Волгоградская область сегодня под ударом стихии
В Красноармейском районе Волгограда вспыхнул пожар
Оперативники Советского района г. Волгограда установили похитительницу товаров из пункта выдачи заказов маркетплейса
Волгоградец годами катался без ремня, гнал как на трассе Формулы-1 и игнорировал все квитанции
В Суровикино открыли стелу Рубеж Сталинградской доблести
В Волжском участились случаи мошенничества с водосчётчиками!
На расчистку и обработку дорог Волгоградской области вышла 271 спецмашина
Банки могут приостанавливать денежные переводы волгоградцев
Каток, ветер, туманы: три желтых уровня погодной опасности объявили в Волгограде
Волгоградская компания по утилизации отходов заплатит 87 млн рублей за экологическое преступление
Сладости в Волгоградской области подорожали из-за праздника

Это интересно

Как приготовить идеальный суп-гуляш: 9 секретов
Как сварить варенье их мяты: лучшие рецепты необычной сладости дали опытные хозяйки
Из-за чего мы набираем килограммы. Пять простых правил для каждого, кто борется с лишним весом
Салатом с такой заправкой не стыдно угостить гостей: майонез ей в подметки не годится
Как помыть графин, чтобы он стал чистым до самого дна: толковые средства
В чем польза окрошки и кому с ней стоит быть осторожней
9 советов, благодаря которым получиться испечь идеальные блины
Как очистить зубную щетку, чтобы на ней не было бактерий: это средство есть в каждом доме
Как накраситься, чтобы выглядеть моложе. 6 советов, которые работают даже в 60+
Лишний вес гарантирован: какую ошибку допускают большинство россиян каждый день
50 оттенков серого: мастер поделилась самыми горячими трендами маникюра
Как отмыть самую сложную технику на кухне: 3 лайфхака, которые позволят сделать это быстро
Кислые мандарины за 10 минут станут слаще меда: поможет хитрый трюк японцев
"Готовится в микроволновке": яблочный пирог без яиц - детям понравится
Котлеты По-домашнему готовятся только так: от них млеют даже шеф-повара ресторанов
Так сажают морковь мудрые дачники: семена лягут равномерно и не улетят
Придется смириться: ни в коем случае не делайте этого, иначе финиковая пальма погибнет
Сколько сала можно есть в день, чтобы не навредить здоровью и даже получить пользу
Не оставляйте чек на кассе: вот чем грозит ваше легкомыслие
Не оставляйте чек на кассе: вот чем грозит ваше легкомыслие
Больше новостей на Volgograd-news.ru