Как победить налет на зубах и сохранить белоснежную улыбку
На зубной эмали ежедневно образуются частички пищи, слюна, мертвые клетки и бактерии. Налет на зубах это распространенная проблема, способная создать ряд неприятностей: от кариеса и пародонтита до неприятного запаха изо рта и образования зубного камня. Рассмотрим ключевые причины возникновения налета, эффективные методы его удаления и советы по профилактике.
Основные причины образования налета
Налет обычно поражает несколько зубов, придавая им желтоватый оттенок и шероховатость. Главные причины его появления:
- Бактериальная активность. Недостаточная гигиена рта способствует размножению бактерий, образующих налет.
- Питание. Употребление сладостей, кофе и красного вина способствует образованию отложений.
- Курение. Табачные изделия негативно влияют как на эмаль, так и на общее состояние ротовой полости, делая налет более твердым.
- Недостаточная гигиена. Если не чистить зубы ежедневно, налет на зубах и деснах будет накапливаться.
- Проблемы с прикусом. Неравномерное давление на челюсть затрудняет работу слюны, что приводит к образованию отложений.
Здоровый человек выделяет достаточно слюны для очистки зубов. Если это не происходит, накопившийся налет нуждается в незамедлительном удалении, иначе это может привести к кариесу и повреждениям десен.
Методы удаления налета
Выбор метода удаления налета зависит от состояния зубной эмали и десен. Основные способы включают:
- Гигиена рта дважды в день;
- Профессиональная чистка в стоматологической клинике;
- Специальные ополаскиватели и зубные пасты;
- Использование зубной нити и ирригаторов.
Профилактика появления налета
Как известно, проще предотвратить проблему, чем решать ее. Рекомендуются следующие профилактические меры:
- Сбалансированное питание. Оно способствует здоровью ротовой полости;
- Потребление достаточного количества воды.
- Снижение потребления кофе и отказ от курения.
- Регулярная гигиена зубов. Чистите зубы ежедневно, чтобы предотвратить накопление мягкого налета;
- Посещение стоматолога. Регулярные обследования помогут своевременно выявить и устранить проблемы.
Выбор правильных методов удаления налета и соблюдение профилактических советов залог здоровья зубов и десен. Стоматологи Фактора Улыбки готовы помочь сохранить вашу улыбку здоровой и красивой, предлагая специальные цены на услуги по чистке эмали.