Откройте для себя марокканский салат с запеченными перцами и красными апельсинами

4 февраля 2026, 20:39

Марокканская кухня, заслуженно находясь в тени более известных гастрономий, все же приковывает внимание истинных ценителей вкуса. Сегодняшний рецепт предлагает вкусное блюдо, которое раскрывает всю магию этой экзотической кулинарии. Без привычных кускуса и баранины, с акцентом на свежие овощи и ароматные специи, этот салат из томатов и кинзы обогащен характерным обаянием марокканской традиции.

Ингредиенты на 4 порции по 270 г:

  • Красный сладкий перец 500 г
  • Желтый сладкий перец 300 г
  • Красные томаты 500 г
  • Оливковое масло 35 мл
  • Чеснок 2 зубчика
  • Паприка 2 г
  • Зира 1 г
  • Кинза 3 веточки
  • Красные апельсины 2 шт.
  • Красный лук 50 г
  • Перец чили 1 шт.
  • Соль и черный перец по вкусу

Способ приготовления:

  • Сладкие перцы выложить на противень, предварительно застелив пергаментом. Сбрызнуть оливковым маслом и запекать в разогретой до 190С духовке в течение 15-20 минут.
  • Нарезать красный лук крупными перьями, а перец чили тонкими слайсами. Утоматы очистить от плодоножек и нарезать крупными кубиками.
  • Срезать корочку с апельсинов. Извлечь филе из каждого сегмента, избегая прожилок, а остаток сжать для получения сока.
  • Мелко порубить зиру и чеснок, смешать с соком апельсина. Добавить соль, черный перец, паприку и 25 мл оливкового масла для заправки.
  • Запеченные перцы вынуть из духовки, накрыть фольгой и дать немного остыть. После этого удалить семена и кожицу, нарезать мякоть крупными ломтиками.
  • В глубокой миске объединить перцы, томаты, чили, лук и полученную заправку. Добавить нарезанную кинзу и тщательно перемешать.
  • Готовый салат украсить филе апельсина и веточкой кинзы.
  • Каждый кусочек этого салата словно переносит в улочки Марракеша, где ароматы специй и свежих трав переплетаются с теплом солнечного света. Даже если путешествие в Марокко пока не состоялось, этот рецепт открывает двери в мир насыщенного вкуса и ярких эмоций прямо у вас на кухне.

    Источник: КУХНЯ.РФ

    Популярные новости за сутки

    Больше новостей на Volgograd-news.ru