Цезарь — это не просто салат, это Culinary-классика, к которой каждый из нас рано или поздно обращается. Главное, что он может быть абсолютно разным, и не всегда удачным. К сожалению, многие заведения склонны использовать майонез в качестве заправки, что далеко от истинного вкуса. Однако существует простой, быстрый и невероятно вкусный рецепт, который способен удивить!
Что потребуется для кулинарного шедевра?
- Полкочана салата айсберг
- Куриная грудка (1 упаковка)
- 1 баночка йогурта Активиа
- 1/3 упаковки припралы для салата Цезарь от Kotanyi
- 100 г тертого сыра (лучше пармезан, но подойдет любой)
- Сухарики (домашние, приготовленные из поджаренного хлеба с чесноком и солью)
Приготовление: легкий путь к совершенству
1. Начните с мелкой нарезки салата. Это создаст идеальную текстуру, которая будет сочетаться с куриным мясом, сообщает Дзен-канал "Макар готовит | Рецепты".
2. Нарежьте курицу кубиками, чтобы сохранить сочность и вкус.
3. Для заправки соедините йогурт с приправой, добавив тертый сыр. Это будет основа вашего уникального соуса.
4. Соедините все ингредиенты в большой миске и тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек оказался покрытым заправкой. Завершите шедевр посыпкой сухариками для дополнительной хрусткости.
Польза и преимущества нового Цезаря
Этот салат не только вкусный, но и полезный, что делает его отличным вариантом для как ужина, так и обеда. Его легкая рецептура наполнит энергией и даст возможность не переживать о калориях, ведь в 100 граммах всего лишь 168 ккал! Давайте рассмотрим его состав:
- Белки: 14.2 г
- Жиры: 7.8 г
- Углеводы: 8.6 г
Таким образом, полученный салат станет идеальным решением для тех, кто хочет и вкусно поесть, и сэкономить время на кухне. Оставайтесь с нами для получения новых рецептов и идей для легкого и аппетитного меню!
