Как приготовить идеальный бурый рис в мультиварке: простой и вкусный рецепт

19 декабря 2025, 20:23

Бурый рис – это не просто полезный продукт, но и отличная основа для различных блюд. Он содержит множество полезных веществ и отлично сочетается с различными ингредиентами. Приготовление бурого риса в мультиварке не отнимет много времени, а результат порадует своей насыщенностью и вкусом.

Что потребуется для приготовления

300 г бурого риса
320 мл холодной воды
Соль по вкусу
Сливочное масло (по желанию)

Пошаговая инструкция

Перед началом готовки следует тщательно промыть бурый рис и замочить его в холодной воде на 4-12 часов. Это позволит крупе лучше впитать влагу и ускорит процесс варки.

После замачивания снова промойте рис, чтобы избавиться от лишних примесей.

Переложите промытый рис в чашу мультиварки, добавьте холодную воду в соотношении 1:1. Выберите режим «Рис/Крупы/Каша» и установите время на 35 минут.

По истечении времени добавьте сливочное масло по вкусу, чтобы сделать ваше блюдо более насыщенным и ароматным.

Преимущества бурого риса

Бурый рис – это не только источник клетчатки, но и множество витаминов и минералов. Он помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и способствует пищеварению. Кроме того, это блюдо можно легко адаптировать под ваши предпочтения: добавив овощи, мясо или специи, можно создать множество вкусных вариантов.

Приготовление бурого риса в мультиварке не только просто, но и очень полезно. Здоровое питание может быть вкусным и разнообразным – важно лишь немного поэкспериментировать!

Источник: Мультиварка простые рецепты!