Нежная томленая говядина: универсальный рецепт для настоящих гурманов

Нежная томленая говядина: универсальный рецепт для настоящих гурманов

Кулинарный шедевр от шефа

Томленая говядина с картофелем, бататом и спаржей – это не просто блюдо, а настоящая кулинарная находка, созданная на основе рецепта из популярной сети «Хлеб насущный». Эта простая в приготовлении рагу позволяет варьировать пропорции ингредиентов, так что каждый может адаптировать его под свои предпочтения: больше мяса или больше овощей – выбор за вами. Главное – правильно выбрать мясо. Идеальными вариантами станут говяжья лопатка или оковалок, которые при длительном процессе готовки становятся невероятно нежными и буквально тают во рту.

Порций: 4 | Время приготовления: 3 часа 20 минут

Энергетическая ценность

Калорийность на порцию составляет 854 Ккал, в составе: белки – 55.1 г, жиры – 41 г, углеводы – 49.5 г.

Ингредиенты

  • Говядина: 1 кг
  • Сельдерей: 300 г
  • Зеленая спаржа: 200 г
  • Картофель: 560 г
  • Морковь: 300 г
  • Репчатый лук: 300 г
  • Батат: 200 г
  • Тимьян: 1 веточка
  • Соль: 4 г
  • Молотый черный перец: 2 г
  • Растительное масло: 16 мл
  • Красное сухое вино: 500 мл
  • Сливочное масло: 25 г

Этапы приготовления

  • Очистите и нарежьте сельдерей, морковь и репчатый лук на тонкие слайсы по 1,5 см.
  • Обжарьте нарезанное мясо на растительном масле, добавив к нему овощи.
  • Переложите мясо с овощами в жаропрочную посуду и залейте красным сухим вином. Поместите в духовку, предварительно разогрев до 130 градусов, на 3 часа.
  • Запеките спаржу, картофель и батат в духовке, добавив розмарин, давленный чеснок, сливочное масло, соль, перец и тимьян. Готовьте 20 минут.
  • Подавайте готовое мясо с тушеными овощами.
  • Кулинарный совет

    Если у вас не оказалось батата, который придаст блюду сладковатый вкус, можно заменить его тыквой или добавить больше моркови, если она растет на вашем огороде. Однако с остальными ингредиентами лучше не экспериментировать: не следует заменять красное вино на белое или корень сельдерея на стебли. Лучше придерживаться оригинального рецепта, чтобы достичь наиболее гармоничного вкуса.

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей