Плоды шиповника давно заслужили признание благодаря своему богатому витаминному составу, и их активно используют в народной медицине. Это растение имеет множество названий, среди которых «шиповник» указывает на его колючие побеги, пишет канал "7 дач".
Разнообразие видов шиповника
В мире насчитывается от 300 до 500 видов шиповника, и даже цифры культивируемых сортов превышают десятки тысяч. Но не все из них имеют медицинскую ценность. Наиболее известные виды, обладающие целебными свойствами, включают:
- Шиповник майский (Rosa majalis) – популярный в лечебных целях, содержит витамины С, К, Р и каротин.
- Шиповник собачий (Rosa canina) - используется как желчегонное средство, несмотря на более низкое содержание витамина С.
- Шиповник морщинистый (Rosa rugosa) – отличается высоким уровнем витамина С и часто используется для приготовления джемов и варений.
Целебные свойства шиповника
Шиповник применяется как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Он влияет на укрепление стенок капилляров, способствует регенерации тканей и улучшает обмен веществ. Отвары и настои из плодов помогают в профилактике и лечении различных заболеваний. Их рекомендуют при:
- авитаминозах и простудах;
- болезнях желудочно-кишечного тракта;
- заболеваниях печени и желчного пузыря.
Противопоказания и правильное употребление
Хотя шиповник обладает множеством полезных свойств, он также имеет противопоказания. Избыточное употребление может вызвать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, включая тахикардию. Особенно важно проконсультироваться с врачом для людей с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Благодаря высокому уровню кислоты, отвары и настои шиповника могут отрицательно сказаться на зубной эмали. Настоятельно рекомендуется употреблять такие средства через соломинку и обязательно полоскать рот после приема.
